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        「シェいなば」の玄米自然食ランチと食育講座に参加しました。東京、立川のナチュラルフード・レストラン「シェいなば」で毎月開催されている「食育講座」に参加しました。1時間半たっぷりの講座と、オーナーの手作り自然食ラ… 
 
      東京、立川のナチュラルフード・レストラン「シェいなば」で毎月開催されている「食育講座」に参加しました。1時間半たっぷりの講座と、オーナーの手作り自然食ラ…
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