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日常
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「シェいなば」の玄米自然食ランチと食育講座に参加しました。
東京、立川のナチュラルフード・レストラン「シェいなば」で毎月開催されている「食育講座」に参加しました。1時間半たっぷりの講座と、オーナーの手作り自然食ラ…
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綿棒で耳掃除をしてはいけない？！耳鼻科医に行って初めて知った驚きの事実。
１週間ほど前から、歩くと頭の右側がカタカタと音がするのが気になっていました。（もしかして脳の異変？） 音がするのは耳の近くなので、耳の異常かも。…
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「自分を甘やかす」ことができれば人生は何倍も楽になる
このところほとんど外出らしい外出ができません。コロナのせいというより、足首を捻挫してしまったからです。もう一ヶ月前ですが、捻挫というのは長引くものですね…
